Pubers

Mijn zoon moet zich bukken

om een kus te geven

En aan dochterlief

beginnen vriendjes te kleven

Ze tillen de boodschappen 

of zeggen laat mij maar doen

Maar als ze gaan slapen

geven  ze nog steeds een zoen

We zijn gegroeid in de tijd

Maar de liefde tussen ons

raken we nooit kwijt

Elke dag een nieuwe kans

En als de zon op komt

een nieuwe dag begint

Is alles vergeten

Ben ik weer gewoon

degene die jou het liefst bemind

Opnieuw

Ik kan niet slapen

Ik denk aan jou

Omdat ik eigenlijk

zo van je hou

Ik kan niet slapen

draai heen en weer

En hoor mijn eigen woorden

steeds weer keer op keer

Waarom de pijn

Waarom kan het niet meer

zo makkelijk gaan

zoals de allereerste keer

Wat is er gebeurd

Waar is het mis gegaan

Konden we maar opnieuw beginnen

Gewoon weer

van vooraf aan

Subjectief

Ver 

zit in je hoofd

Daardoor word je verdoofd

Want,

luister goed

wees even stil,

niets is te ver

voor als je ECHT graag wil

Behouden vaart

De boot ligt stil 

dobbert mee 

op de deining 

van de zee. 

Maar pas als 

de zee 

haar krachten toont 

wordt de kunde

van de schipper 

beloond.

Zoute zee

Nog zouter dan je tranen

is het zout van de zee. 

Want de golven spoelen 

alle tranen mee.  

De wind vangt je gedachten 

en maakt je hoofd weer vrij. 

Daarom is het strand, 

de mooiste plek voor mij.

Stem

In mijn hoofd 

zit een stem 

met steeds maar 

goede raad 

Maar ik weet

eigenlijk niet 

of ik er wel 

mee ben gebaat. 

Verdriet

Ik zou wel willen lachen 

maar het lukt me even niet. 

Ik voel alleen de pijn 

de pijn van mijn verdriet

Vraag aan de sterren

Aan het strand 

in de nacht

hoor ik de golven 

en fluister ik zacht. 

Vraag ik de sterren 

en de zee

toe neem vandaag 

al mijn angsten mee

Verleden tijd

Zo simpel als het was, 

is voor altijd verleden tijd.

Frisse wind

Het zand 

scrubt mijn huid 

de zee 

spoelt mijn hoofd 

en de wind 

neemt alles mee 

wat ik 

ten onrechte 

heb geloofd.

Verder

Ik wil niet blijven hangen 

In wat er is geweest

Ik wil gewoon opstaan en verder

Want het leven is een feest

Nieuw begin

Bij het krieken van de dag

Luidt de haan 

de nieuwe dag in

En ik denk

'wat een mooi nieuw begin'

Rust

Het is de stilte van het evenwicht die rust brengt

Anders

Ik ben anders 

anders dan jij

En alleen als ik 

anders kan zijn 

voel ik me vrij

Liefde

Mijn hart zit vol met liefde

voor wie het krijgen wil

we kunnen samen dansen

of zitten, heel erg stil

We kunnen samen lachen

of huilen als het moet

Zolang ik je maar kan laten zien

wat liefde met je doet

Deukjes

Er zitten deukjes in mijn hart

Vanuit een verleden

Ik deelde liefde maar ook smart

En die deukjes bepalen ook mijn heden

 

Er zitten deukjes in mijn hart

Littekens van de wonden die ik ken

Ze zijn genezen maar je ziet ze nog wel

Het is wie ik nu ben

Verdriet

Ik voel me moe

Maar moe zijn mag niet

Ik lach en straal

En hoop 

dat niemand het ziet

Het stil verdriet

Ik slik het weg

ik slik ik slik ik stik

Het intense verdriet

Ik probeer het echt

Maar helpen 

doet het niet

Zomerdag

Bruine armen

blote buiken

Tuinen die naar 

barbecue ruiken

Gespetter van water

kinder gelach

Het zijn de geluiden

van een warme zomerdag

Geknakt

Mijn ogen staren in de verte

Mijn hart doet pijn

Om iets wat eigenlijk

Zo mooi had kunnen zijn

Nieuw begin

Mijn hoofd was moe

en vol gestouwd

Om mijn hart

had ik een muur gebouwd

Mijn ogen konden 

niet meer zien

Of was ik te moe

om ze te openen misschien

Maar de zon, de vlinders

de bloemen en jouw lach

Zijn de redenen

dat ik het licht weer zag

Waarheid

Dat 

waar ik 

op hoopte

Dat waar ik 

alles 

voor over had

Precies dat

lijkt nu weg

weg van mijn pad

Is alle energie

alle moeite

dan gewoon 

voor niets geweest

Is het nu 

waarheid

dat 

wat ik toen

heb gevreesd

Moe

Ik ben moe van in rondjes draaien

van taken die aankomen waaien

Moe van alles wat nog moet

van 'doe ik het wel goed'

Zie ik niets over het hoofd

soms voelt het als verdoofd

Ik ben moe van het denken

en aan iedereen aandacht schenken

Moe van het 'wel even doen'

en mis dan even die zoen

De arm om mij heen

iemand die laat merken

het hoeft niet alleen

Ochtendgloren

In de vroege ochtend

komt het eerste licht van buiten

hoor ik de vogels fluiten

En draai ik mij om

in diep geluk

Goed of fout?

Fout is fout

en goed is goed

Maar wie weet eigenlijk

hoe goed dan moet

Wat is goed 

En wat is fout

Zijn wij daarvoor

niet te oud?

Weten wij niet beter

hebben wij dan niet geleerd?

Als je je gevoel volgt

gaat het nooit echt verkeerd. 

Rugzak vol verdriet

Zoveel mensen

en toch alleen

Het verdriet

ik moet er doorheen

Thuis ben ik

op de vlucht

maar wist ik dat?

Ik ben het 

eigenlijk zo zat

Ik draag een rugzak

vol verdriet

Ze zegt je bent mooi

Maar ik ben degene

die dat nog niet ziet

Hart

De zon vertelt

in haar licht

het verhaal 

van boven

En in een hart

laat ze ons

weer simpel

in onszelf 

geloven. 

Antwoord

Ik weet niet wat je denkt

Ik weet niet wat je voelt

Ik weet niet wat jij

met een woord bedoeld

Denk je ook aan mij

Of ben ik maar voor even

Ik zou alles

Alles voor het antwoord geven

Ik weet niet wat je denkt

Ik weet niet wat je voelt

En wat je met woorden

naar mij toe bedoeld 

Op de top

Ik zag er als een berg tegen op

Angstzweet brak me uit

Maar ik overwon en ging door

En nu sta ik op de top

Vijf keer onderweg 'dood' gegaan

Maar opgeven is geen optie

Een 'hermannetje' en 'zet hem op'

zal ik tot de 0 bocht gaan. 

Onrust

De onrust in mijn hoofd

houdt me wakker in de nacht

Alleen opstaan en afhandelen

is wat nu verzacht

Mijn hoofd maakt overuren

terwijl ik slapen wil

Lieve vele gedachten

wees toch even stil

Laat me rusten 

Laat me slapen gaan

Ik beloof je dan

morgen ga ik er tegen aan